Diététicien Grenoble :
Diététicien Grenoble :
« Bien manger, c’est atteindre le ciel »
Proverbe chinois
Nutrition Grenoble
Nutrition Grenoble

Une collaboration sans stress ni frustration pour parvenir à la réussite de vos objectifs, telle est ma devise !

Accompagnement diététique :
Accompagnement diététique :

Atteignez et maintenez votre poids d’équilibre sans régime ni privation !

Un accompagnement personnalisé par un diététicien et nutritionniste à Grenoble
Un accompagnement personnalisé par un diététicien et nutritionniste à Grenoble

Diététicienne – Nutritionniste Grenoble

Le rêve est la nourriture de l’âme, comme les aliments sont la nourriture du corps

Paulo Coelho

Mon Métier

Passionnée par mon métier de diététicienne nutritionniste à Grenoble, j’aborde la nutrition avec une approche sereine, sans les contraintes et les diktats des régimes classiques, en privilégiant l’équilibre alimentaire et les sensations alimentaires, tout en conservant le plaisir de manger.

Je vous propose une prise charge nutritionnelle personnalisée et adaptée à vos besoins pour vous aider à atteindre vos propres objectifs.

J’accompagne également les personnes ayant une pathologie (diabète, obésité, troubles digestifs, intolérances alimentaires, hypertension, hypercholestérolémie, maladie cœliaque, insuffisance cardiaque..), ainsi que les femmes enceintes et allaitantes, les enfants et les adolescents, les personnes âgées, les végétariens et végétaliens, sportifs, mais aussi un accompagnement dans l’arrêt du tabac sans prise de poids …

Pour plus d’informations cliquez ici

Mon approche
Bio psycho-nutritionnelle
pour vous redonner les rênes
de votre alimentation

Mon accompagnement de diététicienne nutritionniste à Grenoble s’articule autour de plusieurs axes : les sensations alimentaires et la relation à l’aliment, la gestion des émotions et la relation au corps

Cette approche a pour objectif de vous redonner les rênes de votre alimentation et de vous permettre de vous sentir bien dans votre corps à votre poids d’équilibre en mangeant de tout.

Pendant notre collaboration vous apprendrez à vous écouter pour choisir à chaque instant la quantité appropriée à vos propres besoins.

Pourquoi cette approche ?

Car le surpoids est plurifactoriel :
BIO : des mécanismes biologiques multiples impliqués dans la régulation du poids
Psycho : la difficulté à supporter certaines émotions négatives, la culpabilité à consommer un aliment que vous jugez « interdit »,
Sensorielle : l’écoute et le respect de vos sensations alimentaires.

Arrêtez les régimes et maigrissez en faim !

Terminé les diktats des régimes classiques, les contraintes en tous genres, les privations et frustrations que vous vous imposez sur le plan alimentaire. Je vous aide à harmoniser vos habitudes alimentaires avec votre mode de vie et vos besoins en retrouvant la notion de plaisir.

Mes principales convictions en tant que diététicienne nutritionniste à Grenoble :
Atteignez et maintenez votre poids d’équilibre sans régime et sans privation !
Vivez normalement sans penser continuellement à votre poids ni à la manière de vous alimenter !
Faites du plaisir le principal directeur de votre alimentation
Faites face à vos émotions sans toujours recourir à la nourriture

Se comporter comme un mangeur normal et maigrir grâce à cela !