Perte de poids

Je vous propose un rééquilibrage nutritionnel qui s’articule autour de plusieurs axes : les sensations alimentaires et la relation à l’aliment, la gestion des émotions et la relation au corps

Une approche de la nutrition sereine sans les contraintes et les dictats des régimes classiques, sans stress ni frustrations dans une relation de confiance entre praticien et patient.

A l’aide d’outils concrets simples et efficaces, je vous aiderai à vous recentrer sur l’écoute de vos sensations alimentaires, afin de développer une relation différente à votre alimentation, votre poids et votre corps.

Arrêtez les régimes et maigrissez en faim !

Atteignez et maintenez votre poids d’équilibre sans régime ni privation !

Vivez normalement sans penser continuellement à votre poids ni à la manière de vous alimenter !

Faites du plaisir le principal directeur de votre alimentation

Faites face à vos émotions sans toujours recourir à la nourriture

Se comporter comme un mangeur normal et maigrir grâce à cela !